Quand prendre rendez-vous ?

Tu ressens des douleurs ou des tensions dans ton corps sans en comprendre la raison ?
Ton corps t’envoie certainement des messages que tu as du mal à décoder. Ces maux sont parfois le reflet d’émotions non exprimées ou de besoins non comblés.

Tu as l’impression de t’oublier au profit d’autres personnes ?
Tu passes beaucoup de temps à prendre soin des autres, mais tu négliges tes propres besoins. Tu ressens une sensation de fatigue ou de vide ? Cela peut être le signe que ton corps te demande de prendre un temps pour toi.

Tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ?
Il est parfois difficile de mettre des mots sur tes émotions, et cela crée des blocages dans tes relations ou ton bien-être. Ces non-dits peuvent se manifester par des tensions corporelles ou des angoisses.

Tu cherches un équilibre entre ta vie personnelle & professionnelle et ton bien-être ?
Tu as du mal à jongler entre les différentes facettes de ta vie et tu te sens tiraillée. Tu as l’impression de devoir tout gérer, au détriment de ta propre sérénité.

Tu aspires à plus d’harmonie intérieure et de paix ?
Tu veux avancer dans ta vie avec plus de légèreté, en étant en phase avec toi-même, ton corps et tes émotions. Tu cherches des solutions pour te sentir plus épanouie et sereine.

♡ Tu sais ce que tu veux mais tu ne sais pas comment y parvenir ?
♡ Tu as peur d’avancer sur un chemin qui t’es encore inconnu ?

♡ Tu as besoin de plus de fluidité dans ton quotidien ?
♡ Tu as besoin de confiance en toi ?
♡ Tu aimerais oser davantage ?
♡ Tu aimerais des relations plus saines & authentiques ?
♡ Tu aimerais savoir mieux t’organiser ?
♡ Tu ne t’autorises pas à croire en toi ? A croire en tes rêves ?

Mon approche 

Ce que tu vas découvrir avec moi :

  • Comment décrypter les messages que ton corps t’envoie
  • Retrouver un équilibre entre ton corps et tes émotions
  • Des outils pour te sentir mieux au quotidien
  • Un accompagnement respectueux de tes besoins, à ton rythme

Déroulé des séances 

Chaque séance est unique et adaptée à tes besoins.

  1. Nous commencerons par un temps d’échange où tu pourras partager tes préoccupations du moment.
  2. Dans un espace chaleureux et confiant, nous allons explorer ensemble les différentes facettes de ta situation. En te posant les bonnes questions, nous identifierons les ressources qui sommeillent en toi et les schémas limitants qui te freinent.
  3. Ensemble, nous mettrons en place un plan d’action personnalisé pour te permettre d’avancer vers une version de toi plus épanouie et alignée avec tes valeurs.