Moi c’est Océane. 

Une femme de 34 ans, une maman de 2 petits loups, qui adore apprendre de nouvelles choses sur le fonctionnement de l’humain.
J’aime les discussions profondes sur la vie, j’aime rire, voyager, bricoler, créer de mes mains, me former & surtout me ressourcer dans la nature…

Ce qui m’anime ? Câliner mes enfants & jouer avec eux, être à l’écoute de mes proches & de moi-même, fabriquer mes produits naturels, découvrir de nouvelles façons de vivre, de penser… Prendre soin de ma tête & de mon corps, me sentir disponible pour ma famille, discuter des heures le soir avec mon conjoint sur notre vie, nos aspirations, nos rêves… J’aime m’assoir par terre et regarder mes enfants jouer, les voir grandir. J’aime faire « les petits bonheurs » chaque soir pour connaître les jolies choses que nous retenons chacun de notre journée. J’aime lire, j’aime la chaleur du soleil sur mon visage, j’aime être seule, j’aime profiter de mes proches. J’adore marcher pieds nus dans la nature.

Mon métier ? Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui ressentent le besoin de souffler, de se retrouver, de mieux comprendre ce qu’elles vivent ou simplement de prendre davantage soin d’elles. Je le fais à travers deux approches qui me tiennent à cœur : l’accompagnement émotionnel et les soins corporels. Parce que je suis convaincue que notre corps et notre esprit sont étroitement liés, et qu’apprendre à écouter l’un comme l’autre peut changer beaucoup de choses ♥︎
Ce que j’aime dans mon métier ? Les rencontres, les échanges, les prises de conscience, les petits déclics… Et voir une femme repartir en se sentant un peu plus légère, dans son corps ou dans sa tête

Cette question, je crois qu’elle a tout changé. J’avais cette impression de vivre à côté de ma vie. De suivre un chemin qui, sur le papier, était plutôt confortable, mais qui ne me correspondait plus. Alors j’ai commencé à me poser beaucoup de questions. Sur ce que je voulais vraiment, sur mes besoins, mes envies, mes peurs aussi. J’ai mis presque deux ans à cheminer, à apprendre à mieux me connaître et à trouver ce qui avait du sens pour moi. Et puis, il y avait toujours ces douleurs au ventre… qui, bizarrement, étaient beaucoup moins présentes le week-end. J’ai commencé à me questionner sur le lien possible entre mon état émotionnel et ce que mon corps exprimait. J’avais peur de quitter cette sécurité, peur de me tromper, peur de ne pas y arriver. Mais j’ai fini par comprendre quelque chose : je pouvais attendre toute ma vie que mes peurs disparaissent… ou commencer à avancer avec elles.

À cette époque, j’ai moi-même été accompagnée par une coach formidable. Elle m’a aidée à prendre du recul, à me poser les bonnes questions et surtout à oser. Je me souviens encore de cette phrase qu’elle m’avait dite : « Saute, et tu verras, le filet apparaîtra »
Alors j’ai sauté ! ♥︎

J’ai quitté mon CDI, je me suis formée et j’ai commencé à construire cette nouvelle vie professionnelle qui me faisait tant envie. Avec le temps, mes douleurs au ventre ont aussi disparu. Je ne prétends pas que tout était uniquement lié à mes émotions, mais cette expérience m’a profondément marquée et a renforcé mon envie de mieux comprendre les liens entre le corps et l’esprit. Aujourd’hui encore, je continue d’apprendre, d’expérimenter, de me remettre en question.

Parce que je crois profondément qu’on n’est pas obligés de suivre un chemin tout tracé. Qu’on a le droit de changer d’avis, de se réinventer, d’essayer, de se tromper et de recommencer ♥︎
Et finalement, c’est peut-être ce qui me définit le mieux : j’ai envie de vivre pleinement, de continuer à apprendre et de construire une vie qui me ressemble.

Pour aller plus loin… 

• Je suis maman et c’est de loin mon rôle préféré ♥︎
• Ça fait plus de 15 ans que je m’intéresse au développement personnel… et je crois que je n’aurai jamais fini d’apprendre sur moi !
• J’adore marcher pieds nus dans la nature
• J’aime voyager, découvrir d’autres pays, d’autres cultures et d’autres façons de vivre
• J’adore partir seule en retraite bien-être. Me retrouver avec moi-même, loin du quotidien, ça me fait un bien fou !
• Je pratique le yoga, le krav maga & depuis peu la course
• J’aime les espaces rangés, épurés… Ça m’aide aussi à avoir l’esprit plus clair.
• Je suis plutôt douce et calme, mais je sais aussi dire les choses et bousculer un peu quand c’est nécessaire ☺︎
• J’aime créer mes propres produits de beautés, ménagés, de façon naturelle
• Je suis passionner de médecine naturelle 🌱
• J’ai besoin d’aimer mon travail 
• J’ai un besoin fort de liberté dans mon planning
• Je ne crois pas vraiment au hasard ♥︎ vraiment pas
• Je suis persuadée qu’il faut faire confiance à notre corps